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Rejoignez notre communauté yogi

Nous chérissons la diversité et l’unicité de chaque parcours de yoga.
C’est pourquoi nous invitons chaleureusement tous les passionnés de yoga, quels que soient leur niveau et leurs objectifs, à rejoindre notre programme de yoga spécialement conçu pour vous accompagner à chaque étape.

Le Yoga, un chemin vers l’équilibre et la sérénité

Nos cours de yoga se concentrent sur l’équilibre entre les Asanas dynamiques ou statiques et les moments de relaxation profonde.
Le yoga pratiqué dans notre studio de yoga favorise la détente, réduit le stress et améliore la flexibilité .
La combinaison unique de postures de yoga et de techniques de respiration (Pranayama) est idéale pour revitaliser le corps et apaiser l’esprit.

Sanctuaire de yoga
au cœur des Pyrénées

À la Maison d’hôtes Les Perséides, le yoga est plus qu’une activité, c’est une expérience transformatrice, alliant harmonieusement le corps et l’esprit.
Situé à Lézignan, notre centre de yoga lumineux est le lieu idéal pour pratiquer les Asanas et la méditation ainsi que les différentes approches holistiques dans un espace serein et inspirant.

Cours de Yoga personnalisés avec Anastasia

Chaque séance de yoga est conçue pour répondre aux besoins individuels. Anastasia, avec son approche attentive, assure que chaque posture de yoga, chaque technique de respiration et chaque instant de méditation contribue à votre bien-être global.

Le yoga ici est une invitation à explorer et à renforcer votre pratique, que vous soyez débutant ou avancé.

Yoga et connexion avec la nature

Pratiquer le yoga au cœur des Perséides, c’est aussi se connecter avec la nature environnante. L’ambiance paisible des Pyrénées enrichit chaque séance de yoga, permettant une immersion totale dans la pratique. Le yoga ici est une célébration de la vie, en harmonie avec l’environnement naturel.

Le partage

Rejoindre les cours de yoga des Perséides, c’est aussi faire partie d’une communauté bienveillante. Ici, vous trouverez un espace où partager vos expériences, apprendre des autres et grandir ensemble.
Notre communauté yogi est un lieu de connexion, non seulement avec soi-même mais aussi avec les autres, créant une atmosphère d’entraide et de partage.

Planifiez votre séance de yoga

Pour participer à nos cours de yoga, contactez-nous au 06 45 52 78 80.
Les séances de yoga ont lieu le mardi à 10h30, jeudi à 18h30 et vendredi à 10.30.

Venez vivre le yoga
dans un cadre qui inspire et transforme.

Les Perséides

4 Rue de la Fontaine,
65100 Lézignan

Tél. 06 10 34 31 44

contact@perseides-maison-hote.fr

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